مراقبت های بعد از لیفت صورت

زمان بهبودی لیفت صورت می ‌تواند بین بیماران متفاوت باشد، روش‌های مراقبت ‌های بعد از جراحی می ‌توانند به کاهش این زمان کمک کنند. با رعایت این نکات، علاوه بر توصیه های جراح، می توانید احتمال بروز عوارض را کاهش دهید.

مراقبت بعداز لیفت صورت

به خواندن نکات مراقبت از پوست پس از لیفت صورت ادامه دهید.

۱. پاکسازی و مرطوب کردن

استراحت در ۲۴ ساعت اول پس از لیفت صورت مهم است. صورت شما ممکن است خونریزی خفیفی داشته باشد که طبیعی است. حتما به واکنش صورت خود پس از جراحی توجه کنید. پس از ۲۴ ساعت می توانید پانسمان را بردارید

احتمالاً در اطراف برش ها احساس درد و حساسیت خواهید داشت. این برش ها را سه بار در روز با آب و صابون بشویید تا از باکتری و عفونت جلوگیری کنید. هنگام شستشوی صورت خود ملایم باشید و برای جلوگیری از تجمع باکتری از یک پاک کننده ملایم ضد باکتری استفاده کنید. صورت خود را خشک کنید، سپس مقدار مساوی پراکسید هیدروژن و آب را مخلوط کرده و به صورت خود بمالید.

ممکن است جراح شما پماد آنتی بیوتیکی را برای استفاده در اختیار شما قرار داده باشد. پس از آن، برای کاهش جای زخم، صورت خود را مرطوب کنید. با تمیز کردن و آبرسانی می توانید از صورت خود مراقبت کنید.

۲. آرایش کردن

ورم بعد از لیفت صورت ممکن است دو یا سه روز پس از جراحی شما ایجاد شود. اما باید توجه کنید که این حالت طبیعی است، بسیاری از بیماران مایلند تورم را با آرایش بپوشانند. از آنجایی که احتمالاً برای یک یا دو هفته خانه را ترک نخواهید کرد، بلافاصله به سمت کیف آرایش خود برنگردید. رژگونه و کانسیلر مورد علاقه شما می تواند آسیب زا باشد. پس یک یا دو هفته می توانید آرایش کنید اما قبل از استفاده مطمئن شوید که زخم باز ندارید. فراموش نکنید که هر شب آرایش خود را بشویید. پاکسازی و آبرسانی نیز باید بخشی از برنامه روزانه شما باشد. 

۳. اجتناب از نور خورشید

قرار گرفتن به طور مستقیم در معرض نور خورشید می تواند برای پوست شما در طول دوره بهبودی لیفت صورت مضر باشد. در حالی که قرار گرفتن در معرض معمولی نور خورشید مضر نیست، اما باید حداقل یک ماه از قرار گرفتن در معرض نور بیش از حد خورشید روی صورت خود اجتناب کنید. اگرچه جذب ویتامین D مهم است، اما هر چیزی بیش از حد باشد، خطرناک است. محل برش های شما نباید حداقل تا شش ماه پس از جراحی در معرض نور مستقیم خورشید باشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در برش های شما می تواند باعث تیره شدن نواحی شود. همچنین می تواند زمان نقاهت و بهبودی شما را افزایش دهد.

برای محافظت از این نواحی در برابر نور خورشید حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب می تواند از پوست شما محافظت کند بدون اینکه منافذ شما را مسدود کند. برای محافظت بیشتر، کلاه و عینک آفتابی می توانند گزینه های مناسبی باشند.

۴. تورم و خونریزی را به حداقل برسانید

 متأسفانه، تورم و کبودی پس از لیفت صورت قبل از شروع بهبودی بدتر می شود. بدترین آن معمولاً در روزهای اولیه پس از جراحی زیبایی رخ می دهد. از کمپرس سرد برای کمک به کاهش تورم و کبودی استفاده کنید. با بالا نگه داشتن سر خود می توانید تورم و کبودی را به حداقل برسانید. هنگام خواب از چند بالش استفاده کنید تا سر خود را صاف و راحت نگه دارید. ممکن است متوجه شوید که تورم در اول صبح بدترین حالت خود را دارد، به خصوص در اطراف فک بیشترین میزان تورم وجود خواهد داشت. به یاد داشته باشید، این مسئله طبیعی است. برای به حداقل رساندن تورم، می توانید به رعایت نکات زیر بپردازید:

• از خم شدن خودداری کنید
• از بلند کردن وسایل سنگین خودداری کنید
• از برخورد هر چیزی به صورت و گردن خودداری کنید.
• همانطور که قبلا ذکر شد، خونریزی خفیف طبیعی است و اغلب به دلیل افزایش فشار خون رخ می دهد که در اثر خم شدن، بلند شدن، سرفه، عطسه یا فشار ایجاد می شود.
• سعی کنید فعالیت بدنی خود را به حداقل برسانید. 
• همچنین دراز کشیدن و بالا نگه داشتن در ۱۰ روز اول پس از جراحی بسیار سودمندخواهد بود.

داروهایی مانند آسپرین و گیاهانی مانند سیر و جینسینگ نیز می توانند باعث خونریزی شوند و باید از مصرف آنها خودداری شود. اگر درد ناشی از تورم با داروهای مسکن تسکین نمی یابد، لطفاً به پزشک مراجعه کنید.

۵. هیدراته ماندن و تغذیه مناسب

همواره متخصصان پوست به ما یادآوری می کنند که برای حفظ جوانی و شفافیت پوست خود هیدراته بمانیم. این در واقع یکی از نکات جراحی زیبایی نیز هست. روزهای اولیه پس از جراحی زیبایی شما پس از بیهوشی عمومی نیاز به نوشیدن مایعات کافی دارد. چند روز اول همچنین به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارید تا بدن شما تقویت شود.

سعی کنید وعده های غذایی خود را حذف نکنید. وعده های غذایی پر کالری و پر پروتئین، مواد مغذی ضروری را که برای بهبود سریعتر نیاز دارید، در اختیار بدن شما قرار می دهد.

از آنجایی که در هفته‌ های بعد از جراحی زیبایی فعالیت خود را کاهش می ‌دهید، افزودن فیبر به رژیم غذایی ‌تان مهم است. حداقل به دو وعده غذایی در روز میوه اضافه کنید و برای جلوگیری از یبوست نوشیدن آب را افزایش دهید. آب بهترین گزینه برای هیدراته ماندن است. با این حال، ممکن است نیاز به دریافت ویتامین ها و مواد مغذی بیشتر داشته باشید.